Pilates

Le Pilates vient d’Allemagne. Le Pilates fait partie des gym douces, qui peut se pratiquer debout. Les cours sont très convoités par les personnes désireuses de sculpter leurs corps en douceur. Le Pilates permet de renforcer les muscles du ventre et du dos, grâce à des exercices lents et précis ainsi qu’à ses techniques de respiration. La méthode Pilates est particulièrement efficace pour les personnes qui souhaitent redresser leur posture et obtenir une silhouette plus harmonieuse.

Adresse de l’évènement

SALLE POLYVALENTE
1 SQUARE PITTEN
87800

LA-MEYZE

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Description organisateur

L’association Gymnastique Volontaire de La Meyze adhère à la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (EEPGV). Elle propose à ses adhérents de pratiquer une activité physique de manière mesurée et adaptée à leurs capacités. Du sport pour être en bonne forme. Du sport pour le plaisir. Du sport pour progresser à son rythme tout en bénéficiant de conseils personnalisés. Du sport pour entretenir un lien social. Du sport pour se sentir bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans sa vie.

Contact organisateur

Guy COSTA

Tel. : 0659155956

Email : elijaht@me.com

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